Was kostet der Unterricht? 

  • dienstags im O Yoga (Schöneberg) - Probestunde: 10€ / 90 Minuten: 15 € / 5er - Karte: 70€ (7 Wochen gültig) / 10er - Karte: 130€ (3 Monate gültig)

Der Einzelunterricht kostet ab 40€ pro Zeitstunde.

Muss ich mich für die Stunde voranmelden?

Ja, bitte schick mir eine kurze Email an ewa-and-yoga (at) gmail.com!

Bitte erscheine 10 - 15 Minuten vor Unterrichtsbeginn, damit du dich in Ruhe vorbereiten kannst und wir alle gemeinsam pünktlich beginnen können.

Ich habe noch nie Yoga gemacht, kann ich trotzdem mitmachen?

Natürlich, du kannst jederzeit einsteigen und in deinem eigenen Tempo mitmachen. Ich werde für dich da sein, dir Hilfestellungen und Tipps geben und die für dich passenden Variationen anbieten.

Muss ich etwas mitbringen?

Bringe dir bequeme Kleidung mit. Für Yin Yoga sollte sie etwas wärmer sein (lange Hose, langärmeliges Oberteil, Socken), der "Zwiebellook" ist von Vorteil. Außerdem benötigst du ein großen (Strand-, Bade- Hamam-) Tuch. Du kannst auch deine eigene Matte mitbringen oder die im Studio benutzen.

Was ist, wenn ich früher gehen muss? 

Sag mir einfach vorher Bescheid und gehe bevor die anderen zu Shavasana / zur Tiefenentspannung kommen, um sie nicht zu stören.