Businessyoga

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Yoga ist ein hervorragender Ausgleich zur Büroarbeit.

Es kann unerwünschte Folgen sitzender Tätigkeit lindern oder beseitigen:

  • Verspannungen im Nacken, in den Schultern und im Rücken,

  • schmerzende Handgelenke,

  • müde Augen,

  • allgemeine Steifheit und Trägheit,

  • Kopfschmerzen,

  • und natürlich entspannt Yoga und vertreibt Stress.

Außerdem kann man es sogar auch am Schreibtisch und ohne Sportkleidung üben!

Ich unterrichte momentan bei SumUp und FlixBus.

Auch Ihr Unternehmen kann von Yoga am Arbeitsplatz profitieren. Gerne vereinbare ich mit Ihnen eine Probestunde.